Lose 12 Kgs in a Month | Best Diet Plan for Healthy Weight Loss | Fasting | Dr.Manthena's Health Tips
Watch more amazing Dr. Manthena Satyanarayana Raju's videos: https://www.youtube.com/drmanthenaofficial?sub_confirmation=1
10 నుండి 12 కేజీల బరువు సులభంగా తగ్గవచ్చు నేచురోపతి లోనే ది బెస్ట్ ఫాస్టింగ్ టెక్నిక్స్ ఏంటో ఈ వీడియో చూసి తెలుసుకోండి.

----*-------*------
డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమం లో అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్లు ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సలహాలు మరియు సూచనలు ఇస్తారు.

ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
9848021122.

డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమం లో వైద్య సేవల వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
08632333888.

Experienced naturopathic doctors will be available at Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam. They will give you advice on your problems.
Our Naturopath will suggest and indicate a proper diet plan based on your health problems.
You can call us at the below-given number anytime between 7 am and 9 pm to get advice on your issues. 9848021122.
For any queries regarding Dr. Manthena Satyanarayana Raju Ashramam, call the following phone number: 08632333888.

Are you sure? Don't want to miss any update from us...🙄
If "Yes" 😉 Then immediately follow us on our social media...👇

Facebook 👉 https://www.facebook.com/DrManthenaOfficial
Instagram 👉 https://www.instagram.com/drmanthenaofficial/
Twitter 👉 https://twitter.com/doctormanthena

Watch the all-new "Arogyame Mahayogam" Series in Zee Telugu everyday morning @ 8:30am

#WeightLoss #IntermittentFasting #SlimBody #PerfectShape

Healthy Recipes:

👉 నోరూరించే కుండపులావ్ : https://vidio.asia/watch/Kcixe8vMOdA
👉బరువుని తగ్గించుకునే స్నాక్ : https://vidio.asia/watch/AGfKyEZkggM
👉ఒంట్లో వేడిని తగ్గించే స్పెషల్ రిఫ్రెషింగ్ డ్రింక్ : https://vidio.asia/watch/lBHgYECwLc8
👉ఒంట్లో రక్తాన్ని పెంచే" ఐరన్ రిచ్ లడ్డు : https://vidio.asia/watch/pLb9Fh5pDRU

My Life Secrets:

👉నా జీవితాన్ని మలుపు తిప్పిన ఆక్సిడెంట్ https://vidio.asia/watch/6fzSwhfRk08
👉నా చిరుతిళ్ళు : https://vidio.asia/watch/nr25d0oxsws
👉నా డిన్నర్ బాక్స్ : https://vidio.asia/watch/TVa_lRriGZw
👉నా నడవడిక వ్యవహారశైలి పై ప్రభావితం చేసినవారు:https://vidio.asia/watch/TCfLDRpY4nc

Yoga With Tejaswini Manogna:

👉వ్యాయామానికి ముందు చేయాల్సిన కసరత్తు : https://vidio.asia/watch/riUaNdsqk78
👉మీ హిప్స్ ,తొడలు బలం గా అవుతాయి : https://vidio.asia/watch/NkbE4HHhQec
👉థైరాయిడ్ ని తగ్గించే వ్యాయామాలు : https://vidio.asia/watch/12BbjBcfbWM
👉బద్దకాన్ని పోగొట్టే వార్మింగ్ అప్ ఎక్సర్సిస్ : https://vidio.asia/watch/5zfHbs-188o

Beauty Tips:

👉 మొటిమలు, మచ్చలు పోవాలంటే : https://vidio.asia/watch/IgXkfd9HUps
👉జుట్టు రాలటం ఆగి ఊడిన జుట్టు మళ్లీ ఒత్తుగా పెరగాలంటే : https://vidio.asia/watch/N0uCF1_TnQ4
👉ముఖం పై అందం పెంచె చిట్కా : https://vidio.asia/watch/_5stg_Qd47c
👉చంకల్లో నల్లగా ఉన్న చర్మం ఒరిజినల్ రంగు రావాలంటే : https://vidio.asia/watch/7C5a1iW6wbw

Health Tips:

👉 బరువు ,షుగరు తగ్గడానికి ఇది ఒక వరం : https://vidio.asia/watch/WMVxf9PChic
👉ఒంట్లో వేడి తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి : https://vidio.asia/watch/4945LjBPXKE
👉ఆకలిని కంట్రోల్ చేసే డ్రింక్ : https://vidio.asia/watch/yjHuep5Eqjk
👉బరువు తగ్గడానికి, జ్ఞాపక శక్తి పెరగాలి అంటే : https://vidio.asia/watch/sZ52FaVPAQk

మీ సందేహం మా సందేశం:

👉మీ ముఖ సౌందర్యానికి అద్భుతమైన చిట్కా : https://vidio.asia/watch/VToLCJvwR0s
👉తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారాలంటే : https://vidio.asia/watch/5poVGPV_LUc
👉నరాల బలహీనతకు ట్రీట్మెంట్ తెలుసుకోండి : https://vidio.asia/watch/Ej8NW4OAnk4
👉స్థూలకాయం,ఆయాసం తగ్గి ఎముకలు బలంగా ఉండేందుకు : https://vidio.asia/watch/5ciL_9Pci-s

Naturopathy Lifestyle:

👉నీరసం తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి : https://vidio.asia/watch/6rYPX_OborQ
👉రక్తం పట్ల సమగ్ర విశ్లేషణ : https://vidio.asia/watch/f1BECYAmw2k
👉పొట్ట ఉబ్బరం తగ్గేందుకు ఆహారపదార్ధాలు : https://vidio.asia/watch/usbgh0mNlEk
👉షుగర్, బిపి వంటి రోగాలను నయం చేసే శక్తి : https://vidio.asia/watch/xDjarNoYPo8

healthy weight loss challenge, foodfitnessfun, weight loss challenge, weight loss journey, how to lose weight, weight loss, weight loss workout, weight loss at home, challenge to lose weight, weight loss plan, 7 days weight loss challenge, full body workout, diet to lose weight, workout to lose weight, home workout, workout challenge, weight loss steps for beginners, plan to lose weight, diet plan to lose weight, biggest weight loss challenge,diet plan for weight loss, how to lose weight fast, weight loss, indian diet plan, diet plan to lose weight fast, weight loss diet, how to lose belly fat,lose 12 kgs in 30 days, 30 days weight loss challenge, lose weight fast, how i lost weight, weight loss transformation, my weight loss journey, weight loss drink, how to get rid of belly fat, how to lose stubborn belly fat, belly fat loss, body weight exercise,
manthena satyanarayana raju latest videos,manthena satyanarayana raju yoga,manthena satyanarayana,manthena latest videos,dr manthena satyanarayana raju,manthena,dr manthena official,manthena official channel,naturopathy diet,yoga for beginners,personal life secrets of dr manthena,dr manthena's naturopathy lifestyle,dr manthena's health tips


#Naturopathy #manthena #manthenaofficial #manthenasatyanarayanaraju #ManthenaSatyanarayanaRajuVideos #Healthtips


Comments :

R V Naidu

R V Naidu . 5 months ago

మీరు చెప్పింది అక్షర సత్యం రాజు గారు ఎందుకంటే నేను ఆరు రోజులు హనీ ఫాస్టింగ్ లో మూడు కిలోల బరువు తగ్గిన 🙏🙏🙏🙏

Kadiampati Sujinidevi

Kadiampati Sujinidevi . 16 hours ago

Ante food tinala vadda sir plz reply

Murali S

Murali S . 2 days ago

I am around 75kgs can I follow this?

Bruce Lee

Bruce Lee . 2 days ago

Dont follow this diet U have high chances of losing muscle And hair and eye sight

Teja Ravi

Teja Ravi . 4 days ago

Sir 1.5 year breastfeeding mother follow avacha sir please reply

Anand

Anand . 5 days ago

Oka manishiki 10,000 rs kavalemo ee diet cheyalante

sandhya kagitha

sandhya kagitha . 5 days ago

Hypo Thyroid unna vaallu fasting cheyocha

sameer shaik

sameer shaik . 5 days ago

Doest it helps in reducing cholesterol also?

Sivakumar Devalla

Sivakumar Devalla . 6 days ago

సార్ మీ డైట్ ప్లాన్ చాలా బాగుంది సార్.. నేను 95 కిలోలు ఉన్నాను సార్.. మీ డైట్ ప్లాన్ తో 10 కిలోలు తగ్గాను. నాకు ఒక స్మాల్ డౌట్ సార్ నేను నీళ్లు తాగితే. ఆఫ్ లీటర్ నీళ్ళు ఒకేసారి తాగుతాను.. ఎంత టయానికి తినవచ్చు.. ప్లీజ్ కాస్త చెప్పండి సార్

Radhika Saidulu

Radhika Saidulu . 6 days ago

Diabetes honey thesukovacha andi

Shara LI

Shara LI . 7 days ago

Sir today I tried but I content Available to do .iam going to college in bus , college is very flar .say me one more diet plan please

Tejaswi Kolli

Tejaswi Kolli . 1 week ago

Sir, I am starting today

Veera

Veera . 1 week ago

First 14 days only liquid. What about motion sir.. Without any stuff??

Tejaswini Gajendra

Tejaswini Gajendra . 1 week ago

Thank you guru garuu... I have and completed 1 week 6 days fasting (lemon and honey water ) started weight 12/11)2021 94.5 kg presently 17/11/2021 91.4 kg thank you so much... from today starting juice fasting... Will update soon

eswari 384

eswari 384 . 1 week ago

Sir Naku honey padadu sir hair fall avvutundi.yem cheyalo chepandi

Prasanthi Mane

Prasanthi Mane . 1 week ago

Food assalu thinakudadha

Madhavi chaluvadhi

Madhavi chaluvadhi . 2 weeks ago

Sugar vallu cheyocha

lakshmi k

lakshmi k . 2 weeks ago

I lost 2.6 kgs for honey fasting. Thank you raju garu.

renuka Lakkineni96

renuka Lakkineni96 . 2 weeks ago

Vammo ma valla kaadhu uncle

Savithri Gudipalli

Savithri Gudipalli . 2 weeks ago

Honey lemon water fasting chestunte kallu noppi puduthunnai enduku sir fayachesi naa doudt clear cheyandi

Begam Ali

Begam Ali . 2 weeks ago

Tyroid people can try this diet

M Ruthu

M Ruthu . 2 weeks ago

Hi.I am wellness coach...meeru healthy ga wieght loss avvali anukuntunnara without any medicine..good nutrition+ excercise+ coach support tho monthly 3kgs to 5kgs weight loss avvochu..meeku interest call me..my contact number is on my dp

prasad ch

prasad ch . 2 weeks ago

Is it healthy to reduce 10kg in one month

prasad ch

prasad ch . 2 weeks ago

He just recreated vrk diet with different items

Haripriya Ganagam

Haripriya Ganagam . 2 weeks ago

Diabetic patients cheyacha

Gayathri Gayathri

Gayathri Gayathri . 2 weeks ago

Hiii.....all.....I'm gayathri personal wellness Coach weight loss and weight gain health problems.......contonct cheyyanidi........dp lo chuduanidi.........

R£DD¥S

R£DD¥S . 2 weeks ago

I Lost 4.8 kgs in 6 days with honey water diet. 07/11/21 early morning my weight was 93kgs, 13/11/21 early morning 88.2kgs 13/11/21 Juice diet started, 22/11/21 morning weight 85.8kgs, Lost 2.4kgs. I Will try to follow remaining 15 days diet and update, Thank you Doctor garu😊

Naveena Venkat

Naveena Venkat . 2 weeks ago

Can teenagers try it??

Yamuna Sanjay

Yamuna Sanjay . 2 weeks ago

Sir food maneykunda excise tho weight thaggalo cheppandi...

Nagesh Patnaik

Nagesh Patnaik . 3 weeks ago

Sir nenu 17yrs can I follow this diet sir??

P Swetha

P Swetha . 3 weeks ago

Gas trouble vache chance undada sir fd teesukoka pote

Siri Tarun

Siri Tarun . 3 weeks ago

Pregenent e diet cheyavacha sir

Shanthi surampudi

Shanthi surampudi . 3 weeks ago

1 day down. 2 ltr water ..not weak .. self motivation is tuff

Shaik Khalid

Shaik Khalid . 3 weeks ago

Juice fasting lo water eppudu tagaali cheppaledu.?

Swapna Venepalli

Swapna Venepalli . 3 weeks ago

Oke sari kalipipettukovacha?

prasanthi tarra

prasanthi tarra . 3 weeks ago

Thyroid unna vallu cheyacha

SAI RAM

SAI RAM . 3 weeks ago

Emi tinakapotey doddi ki ela vastundi

Anudeep Amuka

Anudeep Amuka . 3 weeks ago

Your Equal to God Raju garu

Nagalakshmi 576

Nagalakshmi 576 . 3 weeks ago

Started yesterday...if I get good results.. definitely will do comment here...and I will tell to my friends also...

LLL

LLL . 3 weeks ago

Idhe treatment mee ashram lo isthara ?

VANI BABY

VANI BABY . 4 weeks ago

Bojanam thinakudadha

sudevik 18#

sudevik 18# . 4 weeks ago

2x speed lo vinna slow ga undi

Anuhya

Anuhya . 4 weeks ago

I'm wellness coach healthy GA weight thaggachu guaranty sugar and bp and thairaid pcod lanti problems kuda normal chesukovachu my contact number in dp Lo chudandi

Murali S

Murali S . 4 weeks ago

First 6 days honey fasting without food right?

Swarna Benella

Swarna Benella . 4 weeks ago

E fasting lo belly fat loss avthundha

Dvenkatesh Venkyleela

Dvenkatesh Venkyleela . 4 weeks ago

Honey fastingచేస్తుంటే పొత్తికడుపు లో నొప్పి వస్తుంది sir ఎం చేయాలి

DivyaSri Garikipati

DivyaSri Garikipati . 4 weeks ago

Guruvugaru mari sugar radha?

sweety

sweety . 4 weeks ago

Today onwards i follow this diet

krishna veni

krishna veni . 4 weeks ago

Thyroid unte

Prasuna Kanderi

Prasuna Kanderi . 4 weeks ago

Sir high bp vunnavaallu ee diet follow cheyyavacha



Report form

Related Videos





Copyright © 2021 VIDIO. All Rights Reserved